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培养情侣之间的共同兴趣爱好很重要,它可以增加情侣之间的共同语言,促进沟通,预防和改变恋爱倦怠。经验表明,能够一起分享娱乐活动的情侣能够长期在一起。但要小心,不要试图改变对方,也不要放弃自己的爱好——为了爱而压抑真实的自己,只会让你越来越不开心,从而同样导致这一段关系出现危机。
好的办法是找到一些共同的兴趣爱好并加以加强。你可以保留自己的兴趣爱好和生活空间,但要确保共同爱好可以发展。方法;列出彼此喜欢的兴趣爱好,进行协商以筛选出彼此可以一起进行的兴趣爱好。
2、感知对方的变化
人们的情感需求不是一成不变的。随着年岁增加和见识的增长,人们对恋爱的需求开始发生改变。不少在一起很多年的情侣说,这么多年我们就是这么过来的,为何之前没有问题,现在却要求有变化。
可以暂时不对恋爱模式做出改变,但是你是否感知到对方的变化了呢,从对方的唠叨、抱怨和行为中便可以获取信息,但更好的方法是与对方一起沟通,了解对方为何突然变得冷淡了。
3、把握现实生活
我们对过去生活的看法会影响我们的心态和恋爱关系。回顾过去,你可能会为失去的一切感到难过,并为自己的选择感到后悔。但是逝去的终究不可再挽回,与其沉湎于过去之中, 不如好好的把握当下。
如果你经常为自己做的某件事情而后悔,现在你需要正是这一选择。所有选择都有两面性。不要总是关注消极的一面,而要强调积极的一面。其次,尽管挫折和损失会带来痛苦和麻烦,但它们也会带来成长的机会和生活的动力,锻炼我们的意志,使我们成熟和成长。
第三,有必要认识到恋爱关系受到许多因素的影响。社会的变化、生存的挑战、经济条件的变化都在影响着恋爱生活。问题是不可避免的,也是正常的,应该对恋爱树立起信心。千万不能发现女友对自己有些冷淡便先丧气,甚至提不起勇气去询问对方出了什么问题。
女朋友感情淡了怎么办?感情冷淡了之后,也可以回温,尝试从上述3个方面去试一试吧。