和婆婆住一起我每天都很抑郁 媳妇该如何处理好和婆婆的关系

在家庭中，自古以来比较难处理的问题就是婆媳关系了，是矛盾的源泉，处理不好的话会导致家庭破碎。很多的女生在结婚后都害怕和婆婆相处不来，可能会因为想融入家庭而小心翼翼，很拘谨，感觉和婆婆住一起我每天都很抑郁，该怎么办呢？ 每个人性格都是不一样的，习惯和观念，处事方法等都不同，住在一起肯定都会有矛盾。而且婆婆和媳妇年龄相差大，有很深的代沟，而且因为成长的环境和接受的家庭教育的不同，口味习惯和性格不同，两个人的观念也不同，就容易有不同的意见，就容易有矛盾。
 
婆婆毕竟不是亲生妈妈，对媳妇的宽容有限，肯定会偏向儿子，媳妇就会觉得受到了区别对待，心理不平衡。而且婆婆很爱自己的孩子，虽然很希望儿子成家立业，但是当儿子真的有爱人出现的时候心里还是忍不住心酸，有落差感，从而产生一种拒绝的心理。
 
所以，作为新媳妇要找好自己的定位，不能过多的期待，那样就不会过于失望。而且你要明白的一个道理就是，丈夫家不是自己长大的原生家庭，肯定是有不适应的，不能过于抱怨和比较，特别是不能说出来，容易引起反感。
 
如果感觉和婆婆住一起我每天都很抑郁的话，可能是因为内心想法太多，过于紧张，给自己太大的压力，心理因素导致的，这个时候要放松心情，多和婆婆聊天，多沟通增进感情，缓解压力。还有就是可能因为不如在原来的家里受宠，不满意现在的生活产生的埋怨抵触心理，也可能是性格的原因，喜欢独立空间，不喜欢有很多人打扰自己，对自己的生活指指点点。
 
还可能是因为婆婆过于强势，做的太过分，经常欺负自己，老是挑刺，老是对自己不满意，老是贬低和不尊重自己导致的。还有就是夫妻吵架总是偏帮儿子，不管谁对谁错，反正就是她儿子没有错，错的都是儿媳妇，这样的不明理的婆婆很令人讨厌。还有就是婆婆管的太多，过于唠叨，觉得受到了很大的约束，就容易烦躁。
 
如何和婆婆沟通没有效果的话，可以分开，不在一起住，实在不行的话要做好自己的选择。所以，和婆婆住一起我每天都很抑郁的话，可能是因为本身出现了问题，作为成年人是要学会控制自己的情绪，寻找解决问题的方法。如果形成抑郁症的话，是和许多因素导致的。