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平时有空的时候可以多和婆婆他们一起聊天，从聊天中是可以了解到很多信息的，不管是喜好还是性格等都是能了解的。如果一直很压抑的话，不妨直接和婆婆他们说出来，相信很多公婆都是很开明的，他们能理解你有这种现象的原因，你一说出来你就会发现，以后就不会有那么压抑了，所以说出来就好了。
2、尊重
如果一直在婆家过得很压抑，怕什么事情都做错，那就要尊重婆婆他们。不管怎么说，婆婆都是长辈，也是丈夫的妈妈，所以不管从哪个角度出发都是要尊重他们的。在做一些关乎到家里人的利益的事情时，不要私自做决定，而是找到婆婆他们一起商量，这样做起事情来没有那么束缚，即使没成功他们也不会怪你。
3、发挥丈夫的中介作用
丈夫和婆婆他们之间的关系是很好的，所以可以直接和丈夫说，叫丈夫在你们之间进行周旋，那这样你们之间的关系就好很多了，你也不会那么压抑了。
4、和丈夫搬出去住
如果条件允许的话，那么可以和丈夫在外面另外找一处房子，两人搬出去经营自己的小家。但是要注意，节假日还是要回来的，毕竟丈夫还是公婆的儿子，还是要孝顺他们的。
5、保持一定的距离
在婆家居住的话，你肯定是要去了解婆家里的每一个人的，这样才能好好相处。但是也要注意，不要太亲密，毕竟你们既没有血缘关系，也不是朋友之间的关系，要不是自己的老公，可能你们之间一点关系都没有。
好了，上面就是关于在婆家过得很累很压抑怎么办的相关内容，希望对大家有所帮助。
