对于恋爱中的男女来说，对方就好比是自己胸口的朱砂痣漂亮又鲜明。而婚后就变成了墙上的一抹蚊子血，无情又冷漠。那是因为婚后的生活琐事太多，不可避免的就会发生争吵，严重的还会走向离婚的边缘。很多的夫妻感情破裂都是从缺少沟通开始的，老公要离婚，冷静期内挽回婚姻怎么做？
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1、先冷静下来
你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。冷静之后你才能找到你们之间的问题点，才能知道要往哪个方向改进？或许你也可以想一下，这段感情是否还值得挽回等等。冷静后找出问题所在，对症下药才能药到病除。
2、表达真实需求
相信大家都知道，女人是感性动物，所以在做亲密举动的时候，女人的需求也是变化多端的。所以，当你们夫妻之间的感情出现问题时，老公要离婚，冷静期怎么挽回婚姻？女人们就应该学会表达自己真实的需求。因为大多数男人都不懂女人，更不会认真的去了解女人。这个时候如果你和你的伴侣说出了自己真实的需求，相信你们的感情就会更进一步。朝着理想的方向改进自己的不足，满足对方的需求，婚姻就会回到正轨了。
3、改变自己外在
即将离婚怎么挽回？外貌始终是吸引人的第一要素，婚后妻子为了家庭，疏于打扮，身材走样、面容憔悴.....丈夫长期相对难保不产生视觉厌倦。当婚姻失去了新鲜感，你们的生活变得平淡无趣时，丈夫就会向外寻找刺激，出轨就是其中一种方式。“三年之痛”、“七年之痒”多半也是如此。所以，当意识到自己的吸引力不如从前时，从现在开始，妻子应加强锻炼健身，重新塑造身体的曲线，让自己重新焕发自信和魅力。
很多人结婚的初衷都是希望把爱情延续，渗透到生活中的点点滴滴，婚姻不仅仅是包容和接纳对方的所有，自己也要跟着婚姻一起成长，这样的婚姻才有可能走得长久。冷静期内挽回婚姻？想要快速的化解，那就找老师
做一场和睦方法来让你们的婚姻重获阳光吧！
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