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1、主动道歉
道歉是一种美德，只可惜现在能够保持这种美德的人很少，很多人做错了事，先是倔强的辩解，直到无可辩解的时候，才承认自己的错误。分手之后，如果你能够正视自己的问题，并且诚心诚意的道个歉，前任很容易就会放下戒备，这时候你再说一些好话，他很容易就会原谅你，与你重归和好。
2、放低姿态
很多人道歉是道歉了，但是却是以一种高高在上的姿态，“我都道歉了，你还想怎样”，这句话虽然没有明明白白的说出来，但是在言辞之间在表情之中都有这样的意思。作为主动挽回的那一个人，你为何还能够那么高傲呢？当然了，放低姿态也不意味着，要一味迎合纡尊降贵，放低姿态的度一定要把握好。
3、暂时冷静
专家教你情感挽回的办法之三，刚刚被提分手，就算在此之前你对“分手”这两个字早已有准备，也不见得就会脑子清醒，这时候如果你不能保证自己说出的挽回的话完全无错，就什么都不要说。人在脑子不清醒不冷静的情况下，话会和自己心里想的背离很远，会说出很多违心的话，将对方推得离自己越来越远。
4、不忌讳向外人求助
很多人都有不知道如何是好的时候，这个时候不是自己想着怎么办，而是应该找一个人商量。挽回前任是一件讲究技巧的事情，技巧不对，不仅要多走弯路，还会挽回失败，这种时候，找一个专业的情感老师
，给你指点一二是最好。想要了解更多关于专家教你情感挽回的办法的知识，可联系专业的情感指导老师，详细了解。
