。别小看价值观不合这件事情，当你的价值观和另外一个人完全不同的时候，你可能都不想要和他说话。每一对夫妻都会经历这样那样的不和睦，就算是再恩爱的夫妻，也会有争吵的时候。夫妻不和睦怎么办，先尝试有效沟通很重要。如何达到有效沟通，而不是让沟通变争吵呢？
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1、找出问题的根源
夫妻不和睦怎么办，找出问题的根源并不是一件简单的事情，但是我们可以通过事物的表面看到事物的实质。将你和你的伴侣之间的变差都列出来，你可以想一想过去他是怎样的，现在是怎样的，你过去是怎样的，现在是如何的，你们过去是怎样的，如今是如何的。人都是会变得，如果两个人变化的步调不一致就会出现不和睦的问题。将这些变化在纸上写下来，然后从你的角度去写出这些问题的原因。
2、分辨大小问题
在处理事情上我们就常常被告知要分轻重缓急。在处理夫妻问题上也会如此，并且不能够把大问题当小问题处理，也不要把小问题当成是大问题来处理。对于你来说是小问题，但是对于对方来说却是大问题的情况，更是要小心谨慎的处理。因此，在你列出来的不和睦原因里，分出大问题和小问题，之后就它们就你的伴侣进行好好的沟通。
3、就问题进行沟通
什么是沟通，首先必须要保证你们在同一个频道上，他明白你的意思，听得进去，你们不是在各说各话，甚至是演变成为一场相互指责大会。为了避免上述这些情况，找一个能够让你们轻松下来的场合，最好能够是公共场合，这对你们抑制自己的脾气有用。阳光明媚的公园就是一个很好的选择。就你列出来的问题，与你的伴侣好好的进行一次沟通，听一听他的想法，再说一说你的想法。如果你们仅仅沟通了一次就取得了共识，那自然是最好的，如果沟通了很多次仍然无效，那么也不需要着急，觉得自己的婚姻彻底无救了。世界上还有很多种方法可以拯救你的婚姻，婚姻和睦方法就是一种很好的方法，它是道教中的一种技巧，能够改变人与人之间的磁场情况和缘分，三个月只能帮助夫妻改善不和睦的情况。
夫妻不和睦怎么办，希望你可以参考上述的这些方法。
