夫妻间争执后，如何重修旧好？
夫妻争吵在婚姻生活中实属常见，面对争执，如何重修旧好？诸多琐事可能引发夫妻间的矛盾，没有哪对伴侣能始终避免争执。争吵过后，双方都应反思自身。夫妻争吵的根源究竟是什么？
夫妻争吵原因排行榜
夫妻争执的根源往往源于微不足道的琐事，在欲望的驱使下，彼此间冷嘲热讽，争吵如同钝刀割肉，逐渐消磨着彼此的情感。每场争吵都以泪水收场，令人心生厌烦，现实与期望的差距，让人不禁自责。
夫妻争执过后，争吵的具体原因虽已淡忘，然而那刻痛彻心扉的痛苦却历历在目。从日常琐事如“今日之菜为何过咸”、“擦拭后地面怎又污渍斑斑”，到家庭财政大权归属、孩子高考志愿等重大议题，无不引发激烈争论。据英国调查，夫妻平均每两天便有一次争执。争执的首要原因是子女问题，其次是物品使用与家务分配等家庭小事，第三则是沟通障碍。尽管由金钱引发的争执仅占18%，但其对夫妻关系的负面影响却尤为深远。夫妻为何争吵？美国丹佛大学心理学教授、家庭与婚姻研究所联合主席詹姆斯·马可曼，耗时三十年研究夫妻如何解决争执。他认为，夫妻间的争吵、拌嘴或唠叨并无本质区别，最终往往导致激烈冲突，常见结果有：相互谩骂、沉默不语或摔门而出。
婚姻生活夫妻争吵五大原因
1、婚姻中随意指责他人。“如今我方才明白你为何如此严厉，你简直如同你的父亲。”此类试图剖析恋人行为与想法的做法，往往引发对方的愤怒。建议先审视自身发怒的原因，学会以开放和尊重的态度倾听恋人的观点，通过眼神等非言语方式让对方感受到你的专注，进而提出建设性的意见。
2、相互指责。夫妻争执的根源究竟何在？“都是你的错！”“因你，事情才变得一团糟！”此类抱怨轻易脱口而出。然而，“我应承担哪些责任”这类反思却鲜少有人提及。抱怨实则是对斥责与威胁的宣泄，对方自然也会以牙还牙，导致矛盾升级。建议先写下对恋人的抱怨，然后自我反思，自查责任，最终共同商讨解决方案。
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3、猜疑成风。夫妻间的争执，往往源于对恋人想法的误解。无需臆断你对恋人的所思所想尽在掌握，实则多半是误判。在婚姻的裂痕中，此类情景屡见不鲜：无端的猜疑让双方渐生怨气，沟通愈发困难，关系最终破裂。不妨拿张纸，依据你的判断力，迅速写下“我想恋人会____觉得我(某事)”。然后，与恋人核实你的猜想是否准确。结果你会发现，许多猜测都是错误的。面对疑惑，最直接的方法是坦诚相询。
4、将沉默化作利器。在夫妻关系中，沉默往往成为最具杀伤力的武器。婚姻生活中，需深知沉默的后果，要么引发家庭冷暴力，要么激发内心洪荒之力。建议向爱人倾诉，阐明愤怒的原因和内心的迷茫，以积极的态度争取双方的沟通与理解。
5、夫妻争执的根源何在？常因恋人付出被视为理所当然。在婚姻中，学会感恩至关重要，需摒弃三大负面心态：控制欲、不切实际的幻想和假装遗忘。建议记录恋人点滴付出，反思是否曾表达过感激，以及表达方式。坚持每周表达感谢，你将感受到其中的变化。
