1、分析分手原因
女生不会无缘无故的离开你，她离开你一定有至少一个理由，这个理由她曾经一定跟你透露过抱怨过。想要挽回她，你就必须将这个理由给找出来。人们常常说，分手是对另外一个人的否定。这种说法并不完全准备，分手并不是对一个人完全的否定，而是对他部分缺点的否定，他将这部分缺点改掉，对方就会愿意回到他的身边。这里要提醒的是，分手之后无论你多么的伤心难过，只要你心里有一丝挽回对方的想法，就不要整日消沉，饮酒消愁天昏地暗。这完全不利于你挽回对方。
2、真诚的道歉
情侣之间最严重的问题应该是出轨。一些男生视女友老婆出轨为奇耻大辱，一听到立刻火冒三丈恨不得立刻将对方掐死。出轨的原因非常复杂，它的复杂性不亚于你为什么会喜欢上一人并且喜欢了那么久一样。不排斥一些人出轨是因为花心的天性，但也有一些人出轨，是因为他们的感情状态是不满足的。他们的感情生活漏洞百出千疮百孔，他们的心理状态是不满足的，因此他们只能够向外发展，寻求满足的感觉。就算是女友因为出轨而离开，只要你想要挽回她，你就要真诚的道歉，没有人可以保证，他在感情的过程中挽回没有错误。
3、提升自己重新吸引
对方离开你，是因为你身上的缺点已经盖过了优点，你身上的吸引力已经到大不如从前了。因此，和女友分手挽回，你需要做出改变，改掉身上的缺点，提升原有的优点，重新吸引对方的目光，让对方重新喜欢上你。而且改掉缺点并提升优点是比说一千句我有多爱你更实在的表现我爱你的方式。口头上的话，谁都可以说，但不见得谁都愿意去做。
和女友分手挽回，很多男生是越挽回关系越差，因此为了保证万无一失，在一开始的时候就找专业的情感老师
帮忙，是最保险的做法。
