10岁孩子玩手机上瘾怎么办
对于10岁孩子玩手机上瘾这个问题，很多家长都不知道该怎么教育，就怕方法用的不对，不仅没有解决问题，还引起孩子的逆反。其实，10岁左右的孩子还没有形成完整的价值观，所以还是比较好引导的。下面我们就来一起看一看，10岁孩子玩手机上瘾的解决方法。
10岁孩子玩手机上瘾怎么办
1、家长要试着理解孩子的感受和立场
如果家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
2、跟孩子约法三章
这个约法三章的方法，指的是跟孩子们的约法三章，是跟孩子完全沟通过后的。可不是家长你自己完全制定。因为这个约法三章是在你跟孩子把一切的前因后果都告知孩子了，其严重的后果也都跟孩子告知了，然后，在这个前提下，与孩子进行这个约法三章的内容。
约法三章的内容要包括玩手机的时间、玩手机的使用频率，玩手机的项目选择。当然，父母跟孩子共同制定‘’约法三章‘’的时候，一定要注意说话的次序，有时候父母都是喜欢权威的说法：如果你没有完成约定，你就不要玩手机。这是很多家长下意识的说法，正确的说法应该是：如果你完成了约定，就可以玩一会儿手机了。
3、家长放下手机，陪孩子一起玩
10岁孩子玩手机上瘾主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头。当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏，或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。
孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱，就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中，孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
10岁孩子玩手机上瘾的原因
1、孩子自身原因
由于网络、游戏等对孩子的心理压力比较小，导致10岁孩子逃避正常的学习压力，从而放弃学习，沉浸在手机中。有些孩子存在伙伴交往上的困难，也会远离现实生活中的伙伴，到虚拟世界中寻找伙伴，更加远离人际交往。孩子的自控能力比较差，常会出现时间上的失控，导致其长时间玩手机。
2、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子
当家长上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿。孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。
