为何有人对婚姻心生畏惧？如何战胜恐婚心理？
时下，一群被称为“现代都市婚前恐惧症族”的女性群体，对婚姻生活充满忧虑，她们担忧婚姻将爱情埋葬，对婚后生活心生恐惧。“恐婚症”的成因究竟何在？又该如何克服呢？
一、 化解婚前恐惧症族的最佳策略，
1、发展战略是“诱”婚
英国乔治亚理工社会心态学博士张怡筠认为，推动婚姻发展的关键并非父母催促，而是巧妙“诱导”。她建议，向对方展示携手婚姻的美好前景，激发其对婚姻生活的期待，从而将他吸引回身边。
张博士坦言：“我曾观察过这类女生，她们表面上波澜不惊，从不提及婚嫁之事。然而，她们每日为男友精心熬汤，体贴入微。日积月累，原本无意结婚的男孩逐渐转变观念，认为与这位女生结合，唯有益处，绝无弊端。于是，他最终鼓起勇气向她表白。”
2、破译他的“婚前恐惧症情怀”
更卓越的心态，是将对方的婚前恐惧情绪视为深入交流的契机，巧妙运用以深化彼此的情感。如此行事，不仅能确保婚姻美满，更能让爱情升华。首先，需努力解读其“婚前恐惧症”的内心世界。
张怡筠认为，男性渴望步入婚姻，原因诸多。他们渴望享受无尽的幸福，不愿放弃选择的自由。同时，过往的成就与工作经验，在他心中留下了对婚姻的负面印象。如目睹家中长辈或亲朋好友的不幸，便会联想到婚姻，心生消极，不愿轻易尝试。
因此，智慧的女性应首先洞察他为何滋生“婚前恐惧症”的情感，接着在他身边巧妙运用心理咨询师的沟通技巧。对他说：“我深知你对婚姻生活持有疑虑，但我坚信我们拥有比他人更佳的成功概率，原因在于……不妨举例说明：我们独特的爱情故事，以及我们的经济基础和自信，都远超他人……”。
3、沟通交流是第一首要任务
恋情构筑的是两人的私密空间，而婚姻则是两家人的资源融合。原本社交圈有限的两个家庭，需以最亲密的方式相互交流，这或许会带来诸多挑战。面对地区及中美文化的差异，分歧可能愈发显著，因此，双方家庭都应以极大的诚意相互对待，加强沟通，将问题摆在桌面上解决。对于晚辈来说，应主动化解长辈的抱怨，因为抱怨的传播每增加一层，其破坏力便成倍增长。
4、创建有效的心态状态预估
追求更幸福的生活，非但不是不科学的设定，关键在于避免脱离实际的评判标准。有些女性将拥有房产和车辆视为婚姻的必备条件，如此一来，双方难免承受巨大的精神压力。回顾祖辈的婚姻，多数人都是在极其简陋的条件下开始奋斗，不仅没有自己的房子，甚至很多人连像样的家具都缺乏。婚姻的规模和标准应与双方的财务状况相匹配，切不可急功近利。
5、懂得让步
婚姻之路，实为不断妥协的旅程，而步入婚姻殿堂，不过是这一旅程的起点。如同门牙与舌尖虽近在咫尺，却难免偶尔相撞，带来剧痛。对于夫妻双方，所有事务皆应坦诚沟通，求取共识。对于无关紧要之事，主动让步最为明智。让步非怯懦，而是智慧之体现。毕竟，婚姻是人际交往的艺术，若缺乏妥协，难免沦为丑陋的行为表演。
